Milch macht Müde Männer munter - sagt die Werbung. Kritiker sehen Milch als Krankmacher. Also was ist Milch nun - gesund oder ungesund? Wir haben fünf weit verbreitete Thesen auf ihren Wahrheitsgehalt geprüft. Wer auf Kuhmilch verzichten möchte, findet im Supermarkt dutzende vegane Alternativen.

Wir wollten wissen, wie gesund und nachhaltig Pflanzendrinks sind – und natürlich auch wie sie schmecken. In unserem Podcast klären wir mit Hebamme Sylvia Tiedt von Kinderheldin.de die wichtigsten Fragen rund um Muttermilch, geben Still-Tipps und sprechen über Still-Druck bei Müttern.