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Vom Sinn und Unsinn von Diäten

01.04.2020 - Gesundheit

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Abnehmen: Aber bitte richtig!

Clean Eating und Intervallfasten liegen voll im Trend – Doch was bringen Diäten wirklich und wann wirken sie langfristig? Dieser spannenden Frage gehen wir im Interview mit Claudia Buxel vom Stoffwechselinstitut Bielefeld nach. Im aktuellen Podcast verrät uns Marcel Lossie wie er durch Wandern zahlreiche Kilos verloren hat.

01.04.2020 - Podcast

Fit wie Lossie

Wie Marcel Lossie es geschafft hat, 40 Kilo abzunehmen

Gesunde Ernährung mit Clean Eating

01.04.2020 - Ernährung

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Intervallfasten: Essen nach der Uhr

01.04.2020 - Ernährung

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Neu im Fitmacher-Magazin

HIIT kann viele Kalorien verbrennen

01.04.2020 - Fitness

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Interview mit Dr. Heinz Kleinöder vom Institut für Trainingswissenschaft und Sportinformatik an der Deutschen Sporthochschule Köln

Lebensmittelintoleranzen – wenn der Bauch rumort

01.04.2020 - Ernährung

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11 Tipps für gesunde Zähne

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Coronavirus – was wirklich wichtig ist

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Tabuthema Mundgeruch

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02.03.2020 - Podcast

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10.02.2020 - Podcast

Nie wieder krank im Winter

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01.04.2020 HIIT kann viele Kalorien verbrennen
03.03.2020 Nordic Cross-Skating
12.02.2020 Bouldern - Klettern mit Köpfchen
06.02.2020 Trendsport Jumping Fitness

Familie

10.02.2020 Schwangerschaftsdiabetes: Ursachen, Risiken, Behandlung
07.02.2020 Kinderheldin: Digitale Hebammenberatung
31.01.2020 Pubertät: Chaos im Kopf
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02.03.2020 Was passiert bei einer professionellen Zahnreinigung?
06.02.2020 Winterhaut
17.04.2019 Au Backe: Was tun bei einem Zahnunfall?

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